Ich bin Franz Gruber, dein Personal Trainer und Fitness Coach hier in Brig. Meine Leidenschaft für Sport begann früh, konzentrierte sich in meinen Jugendjahren auf Skifahren und Schwingen. Im Jahr 1996 wechselte ich zum Kickboxen und war sieben Jahre lang Mitglied des Schweizer Kickbox Nationalteams (WAKO). Seit 2018 widme ich mich auch dem Brazilian Jiu-Jitsu.
In meiner Sportkarriere habe ich erfolgreich an zahlreichen Wettkämpfen teilgenommen, sowohl auf nationaler als auch auf internationaler Ebene.
Seit 2014 bekleide ich die Position des Coaches für das Schweizer Kickbox Nationalteam im Bereich „Ringsport“.
Als ehemaliger Leistungssportler begann ich Kraft- und Ausdauertraining, um meine Leistungsfähigkeit zu steigern und Verletzungen vorzubeugen. Die Vorstellung, durch gezieltes Fitness-Training, Ernährungsumstellungen und mentales Training das genetische Potenzial voll auszuschöpfen, faszinierte mich von Anfang an.
Mein heutiges Fachwissen habe ich durch intensives Studium, die Teilnahme an Seminaren und Ausbildungen bei renommierten Coaches erworben.
Aber vor allem: „better everyday“, jeden Tag ein bisschen besser werden.
